MALAMAYA مالامايا

​

ناماستي, مالامايا عبارة عن موقع ومدونة تجمع ما بين حبي لليوغا والتأمل والكتابة.

هدفها ازالة اكليل الوهم-ومن هنا الاسم مالا:اكليل مايا: عالم الوهم- عن ما هي اليوغا. ومشاركتكم في عالم اليوغا الواسع من فلسفتها وحتى فوائدها اللا نهائية.  ف كتاباتي اغلبها تعتمد على تجربتي الخاصة في ممارسة  اليوغا,القراءة

وأبحاثي  الشخصية, ودروس التعمق والتأهيل اللذين مريتهم في أسبانيا والهند. بدأت بممارسة  اليوغا في جيل 20,  فاليوم انا مدربة يوغا مع شهادة تأهيل 200 ساعة في هاتا يوغا وفينياسا اشتانغا, بالاضافة الى 105 ساعة تأهيل في يوغا خلال وبعد الحمل, ولكن في عالم اليوغا اعتبر نفسي مبتدئة وطالبة ابدية
 

اتمنى ان تستمتعوا وتنضموا لرحلة البحث عن حكمتنا الداخلية.

​

Namaste, MALAMAYA's website & blog combines my love for yoga and meditation with writing. It aims to unveil the garland of illusion-hence the name MALA: garland and MAYA: world of illusion-on what is yoga.

The blog is personal in its essence since it relies on my personal experience practicing yoga, reading and researching, and the trainings I went through in Spain and India. I started practicing yoga at the age of 20, today I am a certified 200 hour yoga instructor in Hatha and Vinyasa Ashtanga, plus 105 hours of training in Prenatal & Postnatal Yoga. Yet, in Yoga I am an eternal student and a beginner.

I hope you enjoy and join this journey of seeking  our inner wisdom. 

​